Physical coaching - Personal Training
Vanaf augustus zal Ruben Lembrechts op zaterdagvoormiddag in de praktijk werken. Iedereen die meer of anders wilt gaan bewegen, kan een afspraak maken om samen doelen op te stellen en ernaar toe te werken.
Ruben begeleidt zowel beginnende als meer ervaren sporters in het verbeteren van hun kracht en conditie. Ook wie zijn gezondheid wilt verbeteren met een actievere levensstijl, kan terecht voor advies en begeleiding.
ā
Personal training
- beweging op maat
- conditie en kracht
- oefensessie in de praktijk
- oefenschema voor thuis
ā
Physical coaching
- persoonlijke begeleiding naar jouw
sportief doel
- loop- / fietsschema's
ā
Inspanningstesten
- loopband
- fiets ā


Wat breng je mee?
Sportkledij
Handdoek
Flesje water
Tarievenā
ā
Personal training
45 euro
ā
Inspanningstest
80 euro
ā
Persoonlijke cardio begeleiding
35 euro
